提肛运动干嘛用的（提肛运动有什么用）

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1、 您好，提肛运动可以锻炼肛门周围的肌肉，促进肛门周围的血液循环。

2、能有效预防脱肛、肛门失禁等症状。

3、对于痔疮患者，也有一定的辅助治疗痔疮的效果。

4、提肛运动还可以锻炼膀胱、尿道和前列腺。

5、对于女性患者来说，提肛运动可以锻炼盆底肌肉，在一定程度上可以改善尿失禁。

6、希望我的回答能帮到你，祝你身体健康。

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