枸杞真的有壮阳的作用吗（枸杞有壮阳功效吗）

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1、 枸杞的药用价值很高，还具有一定的壮阳作用。

2、枸杞对肾虚阳虚引起的四肢无力、面色苍白、怕冷有很好的调理作用，但相对于鹿茸、黄精、巴戟天，其壮阳效果就差很多了。

3、但是枸杞可以强身健体，清肝明目，对身体也有好处。

4、还可以服用一些壮阳食物，如韭菜、甲鱼、鳝鱼、泥鳅等。

5、而且效果更好。

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