碳酸饮料的危害和好处（碳酸饮料的危害）

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1、 你好，经常喝碳酸饮料对身体不好，会造成这些危害：1。

2、会造成骨质疏松，因为碳酸饮料基本都含有磷酸，磷酸会影响人体对钙的吸收。

3、2.增加肾脏负担，因为碳酸饮料中含有大量糖分，会产生大量能量，从而增加肾脏负担。

4、3.破坏消化系统，增加体内二氧化碳，抑制人体内有益菌。

5、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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