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1、 你好!孕妇可以吃山竹,但要适量。
2、山竹本身含有丰富的维生素、糖分和植物蛋白,可以帮助孕妇补充营养。
3、孕期适当食用山竹,有助于维护孕妇健康,促进婴儿发育。
4、而且山竹还有清热去火的功效,可以缓解孕期上火引起的牙龈肿痛、便秘等症状。
5、但任何孕妇的食物都要适量食用,贪吃过度可能会引起不良反应。
6、如果你吃了太多的山竹,可能会增加你体内的酸度,从而导致酸中毒。
7、此外,山竹中纤维素的含量很高。
8、如果吃多了,山竹中的纤维素会吸收肠道中的水分,从而引起便秘。
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