杰克逊滑步教学视频(杰克逊滑步)

2023-01-02 精选经验 0阅读 投稿:佚名
最佳答案大家好,小问来为大家解答以上问题。杰克逊滑步教学视频,杰克逊滑步这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、首先地板和鞋的摩擦要小,靠近墙和扶手也可以。 2、先立正,放松,右脚后跟抬起脚尖踮地,然后落下右脚后跟,同时,记住是同时!左脚向后滑,整个身体的重量在右脚尖上!第二步,右...

大家好,小问来为大家解答以上问题。杰克逊滑步教学视频,杰克逊滑步这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、首先地板和鞋的摩擦要小,靠近墙和扶手也可以。

2、先立正,放松,右脚后跟抬起脚尖踮地,然后落下右脚后跟,同时,记住是同时!左脚向后滑,整个身体的重量在右脚尖上!第二步,右脚不动,收回左脚仅脚尖踮地,然后同第一步一样,脚后跟落下的同时想后滑右脚,双臂摆动,重复~~~这是原地滑步!

3、太空漫步:步法以原地滑步为基础,只不过脚后跟向下落的同时脚尖向前滑~~一时说不清楚,要多练,我3星期练的有百分之八十像!

以上就是【杰克逊滑步教学视频,杰克逊滑步】相关内容。

声明:三明百科 所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系我们删除