1、多喝温开水和吃粗纤维蔬菜,促进机体新陈代谢,加快尿液排出,有助于饮料代谢。
2、口服利尿剂,增加肾小管吸收,帮助饮料快速排出体外。
3、可以通过催吐的方式促进饮料的排出,通常能减少胃部对饮料的吸收,降低其对身体产生的损害。
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