喝酒怎么才能不醉（喝酒的技巧）

欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题。喝酒怎么才能不醉，喝酒的技巧很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 饮酒前，可先喝一杯热牛奶或吃点食物，避免空腹饮酒，以免胃黏膜直接吸收酒精，从而减少对胃黏膜的刺激，避免醉酒；

2、 饮酒前可以服用维生素B，可以保护肝脏，避免饮酒后对肝脏造成负担。也可以多吃富含B族维生素的食物，如动物肝脏、蛋黄等。

3、 喝酒时一定要多喝水，这样可以促进排尿，促进酒精的排泄，避免醉酒。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。